Design per la palestra a casa tua

Decora la tua palestra in modo che diventi una stanza dove sarai felice di trascorrere del tempo facendo sport. Un buon design ti ispirerà a praticare regolarmente e sarai sempre in forma. Solo una serie di diverse unità di attrezzature sportive raffredda rapidamente il tuo desiderio di praticare sport. Ecco alcuni suggerimenti su come evitare questo.

Dipingi le pareti di un colore luminoso che ti ecciterà e ti farà muovere. Acciaio blu o celadon - due opzioni di colore, grazie alle quali, di regola, la stanza appare pulita e rinfrescante, e lo spazio è saturo di energia.

Appendi specchi a grandezza naturale su almeno una delle pareti. Questo ti permetterà di allargare visivamente la stanza, così come puoi controllare meglio il corso dei tuoi allenamenti.

La palestra dovrebbe essere ben illuminata - le aree scure dello spazio possono scaricare energia dalla stanza. Posizionare ulteriori fonti di luce sopra i simulatori stazionari.
Disporre le attrezzature in modo da non dover trascinarle da un posto all'altro. Se qualcosa non si adatta a questo schema, dovresti sbarazzarti di questo argomento. Devi muoverti comodamente nella stanza.

Conserva correttamente il tuo inventario in modo che sia organizzato e occupi meno spazio.

Aggiungi qualcosa per divertimento. Ad esempio, una TV sul muro o un sistema musicale. Alcune immagini e musica visive danno ulteriore motivazione agli allenamenti.

Inoltre, per ulteriore motivazione sui muri puoi inserire foto, poster o slogan.
Aggiungi accessori che rendono più piacevoli le tue lezioni. Ad esempio, un dispositivo di raffreddamento che ti fornisce acqua.

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